쇠비름효능 알아보고 효율적으로 이용하기☆

쇠비름효능 알아보고 효율적으로 이용하기☆

 

 

 

강력한 생명력과 번식력 때문에 장수식물로 인정받은 쇠비름 예전에는 밭에서 흔히 볼수있는 식물이였는데요 이런쇠비름이 건강에 좋다고 합니다. 어떤부분에서 좋은지 한번 알아보겠습니다.

 

 

 

 항균작용

 

쇠비름가루를 먹으면 장속에 건강에 좋지않은 세균을 관리할수있는데 만성 대장염을 예방하거나 장건강위해 드시면 도움이 됩니다. 쌀과 함께 죽을 만들면 탁월한 효과를 볼수 있다고 합니다.

 

 무좀예방

 

쇠비름을 먹는것 역시 무좀을 예방하는데 도움이 되는데 그보다는 직접 바르는것을 추천드립니다. 쇠비름을 진하게 달였다가 환부에 발라주시면 몇일만 지나도 효과를 직접 보실수있습니다.

 

 지혈효과

 

여성분들 자궁출혈을 예방및 치료하는데에 쇠비름이 역시 좋은데요. 쇠비름 속의 성분들이 치혈 효과가지고 있습니다. 피를 멎게하는것 이외에도 심장건강에 도움이 된다고 합니다.

 

 독소제거

 

우리몸에 해로운 독소를 제거할때 쇠비름이 도움이 됩니다. 혈액을 맑게 만들어 혈액순환이 잘되게 도와주고 이때문에 혈관과 관련된 질병에도 도움이 됩니다.